Logga In

Logga in och få tillgång till program, matdagbok mm.

Mamma-Shape

MAMMA-SHAPE är speciellt framtaget för dig som fött barn de senaste tre åren. Varje träningspass tar ca en timme att utföra och övningarna är enkla men mycket effektiva. Det är en blandning av styrkeövningar och korta cardiopass. De första dagarna börjar vi lugnt så att du skall hitta tillbaka dina muskler. Sedan ökar vi gradvis så att du får önskat resultat. Vi byter ut en övning varje dag så det aldrig blir tråkigt. Totalt får du 35 olika övningar.

GÄLLER TILL OCH MED 2018-08-24.

VILL DU OCKSÅ ÖKA DIN FETTFÖRBRÄNNING, GÅ NER I VIKT, FÅ EN PLATTARE MAGE, SMALARE MIDJA, FASTARE LÅR OCH HÅRDARE RUMPA PÅ BARA 30 DAGAR?

SEDAN 2011 HAR ÖVER 45.000 PERSONER FÅTT FANTASTISKA RESULTAT MED VÅR UNIKA TRÄNINGSMETOD!

VÅR UNIKA TRÄNINGSMETOD

World of Shapes unika träningsmetod går ut på att ge dig maximal fettförbränning/viktnedgång, förbättra hållningen, lindra smärta i nacke och skuldror, öka rörligheten, utveckla kroppskontrollen och stärka kroppens centrala muskler.

Vår unika träningsmetod bygger på en god hållning samt att du utför rörelserna exakt och enligt anvisning, vilket våra pedagogiska träningsvideos möjliggör.

När du tränar något av våra program stärker du inte bara kroppen och förebygger skador, du får också synliga och direkta resultat.

Du sänker också fettprocenten, får plattare mage, smalare midja och hårdare rumpa. Dessutom förbättrar du din kondition och ökar din prestationsförmåga. De bästa tappar ca 10% av sin kroppsvikt på endast 30 dagar!

Vår ambition är helt enkelt att hjälpa dig att leva ett hälsosammare liv och få bra resultat!

 

MED OSS PÅ WORLD OF SHAPE KOMMER DU SNABBT OCH LÄTT IGÅNG MED DIN TRÄNING

# Du tränar hemma och behöver endast en yta på 2 x 2 meter
# Du tränar hemma - inga dyra gymkort
# Du använder endast ett par hantlar och kvastskaft
# Du äter vanlig mat - inget pulver eller tabletter
# Vi har ingen bindningstid - du avslutar när du vill



MAMMA-SHAPE TRÄNING

Du följer ett träningsprogram som bygger på vår unika träningsmetod där du bygger upp och balanserar din kropp för maximalt resultat och hållning. Träningen går lika bra att göra hemma som på gymmet.

Du kan passa på att träna när bebisen sover eller vilar så du behöver inte gå till gymmet. Det enda du behöver är ett kvastskaft och två hantlar eller fyllda PET-flaskor.

Du äter god, vanlig mat sex gånger om dagen enligt vårt kostprogram och använder inte några piller, pulver eller bars. Du får också coaching av våra utbildade personliga tränare och kostexperter som hjälper dig att nå snabba resultat.

Varje träningspass tar ca en timme att utföra och övningarna är enkla men mycket effektiva. Det är en blandning av styrkeövningar och korta cardiopass.

De första dagarna börjar vi lugnt så att du skall hitta tillbaka dina muskler. Sedan ökar vi gradvis så att du får önskat resultat. Vi byter ut en övning varje dag så det aldrig blir tråkigt. Totalt får du 35 olika övningar.

- Du får ca 35 övningar totalt.
- Programmet innehåller konditions-, styrke- och coreträning samt dynamisk stretching.
- Övningarna är både funktionella och effektiva.
- Samtliga övningar presenteras i videoformat som är lättförståeligt.
- Du kan variera din träning med gruppträningspass eller längre konditionsträning om du vill.
- Du behöver endast ett par hantlar och ett kvastskaft/pinne och du kan självklart göra alla övningar på ett gymmet också.

 

NÄR DU TRÄNAR MED OSS FÅR DU FÖLJANDE RESULTAT

# Fastare rumpa
# Plattare mage
# Smalara midja
# Minska i vikt och fettprocent
# Förändring av din kroppsform
# Minskad stress
# Ökad fettförbränning
# Bättre och jämnare humör
# Minskat sockersug

 

ALLT DET HÄR FÅR DU FÖR ENDAST 295/595 KR

# Färdiga veckomatsedlar och inköpslistor som visar hur mycket, vad och hur du skall tillaga maten (frukost, lunch, middag och mellanmål)
# Över 450 kalorisnåla, goda och lättlagade recept (normal/vegetarisk/laktos)
# Effektiva och unika träningsövningar i videoformat
# Tillgång till vår slutna Facebook-grupp där alla våra andra tränande finns


 


VILL DU OCKSÅ FÅ SNABBA RESULTAT?
DÅ SKALL DU TRÄNA MED OSS PÅ WORLD OF SHAPE - VI LEVERERAR!

 
VÄLJ VAD DU VILL BETALA:

FÖR ENDAST 595 KR INGÅR:
- Träningsövningar
- Recept/Veckomatsedlar
- SUPPORT med våra utbildade coacher/PT:s som svarar på alla dina frågor inom 24 timmar.

FÖR ENDAST 99 KR INGÅR:
- Träningsövningar
- Recept/Veckomatsedlar

Använd rabattkoden: WOS99

INGÅR EJ:
- SUPPORT med våra utbildade coacher/PT:s som svarar på alla dina frågor inom 24 timmar.

NU ÄR DET DIN TUR ATT GÅ NER I VIKT OCH KOMMA-I-FORM!
SÅ HÄR ENKELT ÄR DET:

Klicka på knappen nedan "GÅ MED HÄR".

Fyll i dina uppgifter på vår säkra registreringssida.

Efter genomfört köp kan du direkt börja din viktminskningsresa!

Pris: 99/595 (sedan valfritt 99 kr/månad för alla våra 19 program)
Period: 30 dagar
Start: Direkt efter genomfört köp för bästa resultat!
Bindningstid: Ingen.